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Studio dimostra che mangiare la pizza potrebbe aiutarti a perdere peso

studio dimostra che mangiare la pizza potrebbe aiutarti a perdere peso

Buone notizie! Mangiare la pizza potrebbe effettivamente aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di peso ideale. Quindi, bando alle scuse per evitarne anche solo l’odore. Non che la pizza sia diventata improvvisamente la vostra migliore amica e sia preferibile da mangiare rispetto, per esempio, ad un’insalata.

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5 app Android per mettersi a dieta e non farsi trovare impreparati dall’estate

5 app Android per mettersi a dieta e non farsi trovare impreparati dall'estateCon l’arrivo dell’estate e della prova costume, ogni anno, tendiamo a essere assaliti dai rimorsi per l’inverno appena trascorso e tutti i pranzi e i cenoni con i parenti. Mentre ci ripromettiamo che non succederà mai più e saremo di nuovo nella stessa situazione la primavera dopo, cerchiamo sul Google Play Store delle magiche applicazioni che ci permettano un miracolo, o quasi. Di seguito, le 5 migliori app Android per dimagrire.

Leggilo su: http://www.tecnoandroid.it/2018/06/09/5-app-android-dieta-estate-364148

Vuoi rimanere incinta? Il fast food può essere un impedimento

Vuoi rimanere incinta? Il fast food può essere un impedimento

Le donne che vogliono rimanere incinte dovrebbero evitare il consumo frequente di cibi veloci. Lo suggeriscono gli autori di un nuovo studio sulla dieta e la fertilità. Tra il 2004 e il 2011, un gruppo di ostetriche ha condotto un’indagine che ha cercato di svelare il potenziale legame tra cibo e concepimento, intervistando circa 5.600 donne provenienti da Australia, Irlanda, Nuova Zelanda e Regno Unito, che non avevano mai avuto bambini.

Per questo motivo devi mangiare tre mele e due pomodori al giorno

mele pomodori

Gli effetti di una dieta ricca di frutta e verdura sono particolarmente notevoli nella salute polmonare degli ex fumatori. Gli scienziati della School of Public Health Johns Hopkins Bloomberg (USA) hanno appena svelato i risultati di uno studio che mostra come una dieta ricca di frutta e verdura possa rallentare l’invecchiamento dei polmoni. E l’effetto è particolarmente evidente nelle persone che hanno smesso di fumare.

Quali sono gli alimenti per una dieta sana ed equilibrata

dieta
Gli alimenti per una buona dieta

I piatti preferiti e gli spuntini sono generalmente basati su cibi non sani, sia per il loro contenuto o anche per il modo di cucinarli. Le tentazioni irresistibili scelte per stuzzicare l’appetito sono il nemico principale quando si vuole condurre una vita sana, anche quando si sta cercando di perdere peso. Tuttavia, sono sufficienti per darci una sensazione di pienezza e nutrimento al tempo stesso, un loro consumo ideale potrebbe aggiungere varianti alla dieta.